낭만줌마의 고군분투 사는 데일리스토리

아이를 키워본 집이라면 한번쯤 겪어본 기저귀발진 아기의 엉덩이 부분이 빨갛게 올라오면 엄마 마음도 아프고 속상하죠 오늘은 기저귀발진의 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. ◎기저귀발진이란? 기저귀를 사용하는 아이들에게 생기는 흔한 질병중 하나입니다. 대소변을 본채로 오래 방치하게 되면 엉덩이가 빨갛게 익어보이는 증상입니다. 대게는 몇일 만에 좋아지지만 피부가 약한 아기들은 오랫동안 발진증상이 나타납니다. ◎원인 기저귀를 빨리 갈아 주지 않을경우 소변이 아기의 정상적인 피부 PH장벽을 무너뜨립니다. 젖은 기저귀는 아이의 피부를 무르게 하여 작은 마찰에도 큰 손상을 입게 됩니다. 기저귀의 따뜻하고 습한 환경은 세균과 곰팡이 번식에 좋은 환경입니다. 모유를 하는 경우에는 엄마나, 아이가 항생제를 먹어도 생깁..

생활정보 2020. 6. 14. 20:03

먹는게 보약이라는 말이 있을 정도로 먹는음식은 중요하다. 6월제철음식의 효능을 알아보고 건강을 챙기도록 하자. ○참외 참외는 수분함량이 90%이상 함유되어있어 갈증해소와 비타민C함량이높아 피로회복,피부에 좋다. 알카리성 식품이므로 땀배출로 인한 몸의 산성화를 중화시켜준다. 칼륨함량이 높아 이뇨작용을 촉진시켜 노폐물을 축적시키는 것을 예방한다. 과일중에 엽산 함량이 제일 높아 임산부에게 추천하는 과일이다. 참외를 고르는 방법을 향이 향긋하며 참외 골이 움푹 파여있고 꼭지가 가는것이 좋다. ○매실 매실에는 유기산과 비타민이 풍부하다 피로회복을 돕고 해독작용에도 탁월하여 식중독,장염에 도움을 준다. 유기산 중에도 구연산이 다량함유 되어있는데 근육에 쌓인 젖산을 분해해 피로를 풀어주며, 칼슘의 흡수를 촉진하는 ..

생활정보 2020. 6. 10. 00:30

이제 확실히 임신인걸 알고 우리 예비 엄마들은 더 조심하며 여러가지 임신에 관련된 책도 사서 읽어보고 할 시기이네요. 지금은 6살 아이를 키우고 있지만 그 기억이 새록새록 합니다 임신2개월에는 어떤증상이 있을까요? 입덧: 입덧이 너무 심했던 저는 처음 입덧을 수박으로 시작했답니다.그렇게 좋아했던 수박인데 내가 이걸 먹고 변기를 잡고 있으니 제 스스로 생각해도 어이가 없었던거죠. 그 이후에는 액체로 되어있는 음식,음료로 입덧을 이겨냈어요 냄새민감: 모든 냄새에 대해 민감해집니다. 특히 입덧이 있다면 냄새와 입덧이 자연스럽게 이어지는 현상까지 생깁니다. 평소 좋아하는 고기냄새도 역해지고 , 항상쓰던 샴푸향인데 그게 싫어지고,양치하는 치약냄새까 견디기 힘들었던 기억이 납니다. 기분변화: 이시기에 기분변화는 내..

생활정보 2020. 6. 2. 12:02

임신1개월차에는 많은 증상이 나타나지 않을 수 있고 아예 무증상일 수도 있습니다. 내가 임신이구나 하고 느낄 수 있는 몇가지 증상에 대해 알려드리겠습니다. 생리무증상 : 대표적으로 임신이 되었다면 생리를 하지 않습니다. 기분변화 : 임신을 하게 되면 호르몬 수치가 급격히 상승하기 때문에 평소보다는 감정적으로 행동하게 됩니다 가벼운복통: 가벼운 복통을 겪게 되는데 생리통과 비슷하기도 하고 배란통과 같이 콕콕 찌르는 느낌을 받게 됩니다. 착상혈: 저는 착상혈이 없었지만 속옷에 갈색혈이 살짝 묻어나는 정도여서 생리시작과 혼동할 수 가있습니다. 잦은배뇨: 임신을 하게 되면 신체의 혈액량이 증가합니다. 여분의 체액을 처리하기 위해 신장활동이 활발해집니다 잦은배뇨감이 있다고 해서 절대 수분섭취량을 줄여서는 안됩니다..

생활정보 2020. 6. 1. 19:22